Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
LEMarr
Bolo de chocolate saudável
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo néctar de agave
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de maçã sem açúcar
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo açúcar em bruto
- 2 ovos batidos
- 1 colher de sopa de óleo de semente de girassol
- 2 colheres de chá de extrato de baunilha
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo farinha de coco
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cacau em pó sem açúcar
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo farinha de coco
- 1 1/2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de sal
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo abobrinha desfiada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes picadas
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C) .Line uma assadeira centímetro com papel manteiga.
-
Bata o néctar de agave, maçã, açúcar cru, ovos, óleo de girassol e baunilha juntos em uma tigela grande. Bata a farinha de trigo, cacau em pó, farinha de coco, bicarbonato de sódio e sal juntos em outra tigela.Adicione a mistura de farinha para compota de maçã misture e mexa até combinado.
-
Dobre a abobrinha e as nozes na mistura de compota de maçã até a massa ficar homogénea. Misture a massa na assadeira preparada.
-
Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo, 25 a 30 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
15 minSobremesasmanteiga, chocolate, chocolate, nozes, marshmallows,Fudge micro de 2 minutos de sue
-
35 minSobremesascoquetel de frutas, segmentos de tangerina, abacaxi, nata, coco, marshmallows coloridos arco-íris,salada de cinco taças
-
0 minSobremesaspresunto, leite, chocolate, chips de caramelo, nozes,praças de caramelo de chocolate
-
50 minSobremesasqueijo, açúcar, baunilha, amêndoa, chantilly, torta de casca cozido, recheio de torta de cereja,torta de creme de cereja francesa da mãe
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei