Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SOPHIAWADE
Bifes de espadarte com molho de tomate e manjericão
Minha própria invenção, um "algo" rápido e fácil. Eu pensei que seria uma boa combinação, e não fiquei desapontado. Sempre que disponível, eu substituo o manjericão fresco pelo tempero seco.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma panela grande o suficiente para segurar os bifes, aqueça o óleo e rapidamente dourar o peixe-espada em ambos os lados, mas não cozinhe completamente.
-
Retire-os da panela e reserve.
-
Na mesma panela, adicione os tomates e o manjericão.
-
Cozinhe por alguns minutos, até que os tomates comecem a quebrar.
-
Retorne o peixe para a panela, cobrindo-os com o molho.
-
Cubra a panela e cozinhe em fogo baixo por 4-5 minutos até que estejam prontos.
-
Serve!
Blogs que podem ser interessantes
-
365 minCarbs muito baixospeitos de frango, caldo, baía, tomates,Frango desfiado -
160 minCarbs muito baixosPimenta em pó, sal, açúcar, pó de alho, cebola, Bife de peito, Fumaça líquida,peito de churrasco em duas etapas -
30 minCarbs muito baixosespetos, peitos de frango em, páprica, dentes de alho, óleo, limão, limão, mostarda, estragão,fácil limão kabobs de frango alho -
32 minCarbs muito baixosmanjericão stemmed, pão, pinhões, queijo, dentes de alho, bacon, óleo, pimenta salgada, filetes de salmão, óleo,salmão assado com crosta de pesto
Adorei