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Bifes com mistura de squash
 
 
PorçõesPTM30 min

Bifes com mistura de squash


Esta receita para o nosso tradicional jantar de domingo à noite remonta à década de 1960, mas ainda é um favorito. Naquela época, operávamos uma pequena pousada no sul de Indiana, e toda semana depois que a maioria dos convidados partia, minha esposa e eu um jantar calmo e agradável.-Jim Tusing, Oklahoma City, Oklahoma

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preparação

  1. Em uma frigideira em fogo médio, bifes marrons em ambos os lados em 2 colheres de sopa de óleo. Cozinhe por mais 8 minutos ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para médio-raro, um termômetro deve ler 145 °; médio, 160 °; 170 °) .Remover e manter aquecido
  2. Escorra o skillet.Saute a cebola, o squash, o abobrinha, okra se desejado e o alho no oleo restante por 6 minutos ou ate o tender.Stir no sauce de tomate, vinagre, alecrim, thyme e pepper.Cook 3-4 minutos mais longo ou ate aquecido completamente. Sirva sobre bifes.



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