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                    Ingredientes
preparação
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                                Em uma frigideira, aqueça o óleo, em seguida, bife marrom em todos os lados.Transfira para cozinhar lento.
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                                Reduza o fogo para med-low, depois adicione cebola, cenoura, aipo, sal e pimenta a panela, cubra e cozinhe até que os vegetais estejam um pouco amolecidos - cerca de 5 minutos.
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                                Polvilhe farinha sobre os vegetais e cozinhe por 1 minuto, mexendo, adicione os tomates, suco reservado, e worchestershire.Frefe até ferver, mexendo até engrossar, em seguida, adicione a folha de louro.
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                                Despeje a mistura de tomate sobre o bife no fogão lento e cozinhe em baixo 8 - 10 horas ou em alta 4-5 horas, até que a carne esteja macia.
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                                Elimine a folha de louro e sirva com pão crocante ou macarrão com manteiga.
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                            Adorei
                        
                        