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Bife grelhado com cogumelos teriyaki
 
 
4 steaks, 4 PorçõesPTM45 min

Bife grelhado com cogumelos teriyaki


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preparação

  1. Grelha de spray de grelha ao ar livre e utensílios com grelhar spray.Prequecer grill para fogo médio de acordo com as instruções do fabricante.
  2. Spray grande frigideira com spray de grelhar; calor em fogo médio-alto. Adicione cogumelos e cebola; cozinhe por 8 minutos ou até ficar macio, mexendo de vez em quando. Retire do fogo. Mexa no molho de fritar; deixou de lado.
  3. Polvilhe bifes com sal temperado e pimenta. Grelhe 10 minutos ou até meio pronto (160 ° F), virando após 5 minutos.
  4. Transfira os bifes para as travessas de servir.Coloque a mistura de cogumelos uniformemente sobre os bifes.



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