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Beterraba assada, salada de abacate e pistache
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Beterraba assada, salada de abacate e pistache


Esta salada é a combinação perfeita e saudável de beterraba e abacate cremoso.Adicione nas cerejas doces e pistaches crocantes e você terá a salada perfeita para um jantar elegante ou um jantar familiar.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 190 graus (190 C).
  2. Corte as hastes fora de beterraba e coloque todo em uma assadeira.Roast até que o garfo concurso, cerca de 45 minutos.Permitir para esfriar; descasque e cubra beterrabas em pedaços grandes. Atire com 1 colher de sopa de azeite de oliva e 1 colher de sopa de vinagre balsâmico em uma tigela; tempere com sal e pimenta preta.
  3. Misture o abacate em cubos com 2 colheres de azeite em uma tigela separada; tempere com sal.
  4. Para servir, divida as folhas de salada entre as travessas.Topar cada dose com 0,25 das beterrabas e abacate.Polvilhe cada porção com pistache sem casca, cerejas secas e queijo parmesão ralado.Drizzle com 1 colher de sopa restante de azeite e 1 colher de sopa de vinagre balsâmico.Temperar com sal e pimenta do reino a gosto.


Nutrição

CaloriesCalorias

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