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JacksDad
Bebida fácil de coco e banana
Cheio de ômega-3, fibra e proteína, esta é uma maneira muito saborosa e farta de obter sua nutrição.
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Ingredientes
preparação
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Misture banana, leite, iogurte, aveia, leite de coco, coco ralado, semente de linho e açúcar juntos no liquidificador até ficar homogêneo..
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