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Batido do parfait do café da manhã da tri cor
 
 
2-4 PorçõesPTM10 min

Batido do parfait do café da manhã da tri cor


Este rápido e fácil de fazer smoothie é muito refrescante e faz um grande prazer de manhã, não é excessivamente doce e é cremosa, torta e picante.Que uma ótima maneira de obter a nossa ingestão diária de frutas.Sua família vai se sentir mais especial.Melhor todos os seus filhos nunca vão adivinhar quantas frutas estão neste smoothie saboroso. Eu recomendaria provar o batido antes de adicionar os morangos para ver se mais mel é necessário.

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preparação

  1. No liquidificador, adicione todos os ingredientes, exceto os morangos, chantilly e casca de limão.
  2. Cubra e combine até que a mistura esteja lisa e sedosa.
  3. Você deve ter uma bebida verde espessa e bonita.
  4. Em seguida, coloque os morangos no liquidificador e bata até que metade da mistura esteja no liquidificador e a outra metade esteja verde.
  5. Despeje lentamente em copos gelados, metade enchendo cada copo com a mistura verde.
  6. Adicione um esguicho de chantilly e cubra com a mistura rosa.
  7. Enfeite o smoothie rosa e verde com outro esguicho de chantilly e polvilhe com a casca de limão.



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