Batido de banana de figo

Name: batido de banana de figo
Total time: 7 min
Yield: 4
Ingredients: Uma taça com capacidade para 1/4 litro contendo figo seco, caules removidos, picados; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo banana, fatias (centímetro); Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo iogurte desnatado simples; Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo gelo picado; 1 colher de sopa de mel; 1 colher de chá de baunilha; folha de menta; Bagas

Uma bebida muito agradável do pessoal da Califórnia Fig! Esta receita é popular na África e na Austrália, também no sul dos EUA.

Ingredientes

Uma taça com capacidade para 1/4 litro contendo figo seco, caules removidos, picados
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo banana, fatias (centímetro)
Uma tigela com uma capacidade de
1/4 litro contendo iogurte desnatado simples
Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo gelo picado

1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de baunilha
Folha de menta
Bagas

preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador (não um processador de alimentos) e bata até ficar homogêneo, aproximadamente 2 a 3 minutos.
Coe o líquido e coloque em copos altos e gelados.
Adicionar enfeite de folhas de hortelã ou bagas, se desejar.
Sirva imediatamente.