Batatas recheadas com pimentão

Name: batatas recheadas com pimentão
Total time: 25 min
Ingredients: 4 batatas assadas grandes (cerca de 900 gramas); 1 lata (425 gramas) de pimentão vegetariano com feijão; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mistura de queijo mexicano reduzido em gordura reduzido; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tomates frescos sem sementes picados; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo creme azedo com teor reduzido de gordura; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado

Batatas assadas de microondas e conveniente chili vegetariana enlatada fazer este prato saudável um piscar de olhos para levar para a mesa! Também é colorido, coberto de guloseimas como tomates frescos, creme de leite com baixo teor de gordura e queijo ralado. "Essas batatas são ótimas para churrascos ou piqueniques", observa Laura Lunardi, de West Chester, Pensilvânia.

Ingredientes

preparação

Esfregue e fure as batatas; Coloque em uma placa de microondas-safe.Microwave, descoberto, em alta por 12-14 minutos ou até concurso, virando uma vez
Enquanto isso, em uma panela pequena, aqueça o pimentão.Com uma faca afiada, corte um "X" em cada batata; cotão com um garfo.Colher pimenta sobre cada batata; polvilhe com queijo.Top com tomate, creme azedo e coentro

Blogs que podem ser interessantes

os 13 principais beneficios da educacao infantil br a perspectiva de um professor

os nightshades sao ruins para voce

os beneficios do aprendizado on line

quantas fibras sao as nozes de macadamia salgadas

informacoes nutricionais de pimentao vegetariano

Adorei

Batatas recheadas com pimentão

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários