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Batatas fritas no forno mais saudáveis
 
 
4 PorçõesPTM1H10 min

Batatas fritas no forno mais saudáveis


Eles são mais saudáveis ​​do que fritos; e se você estiver em uma dieta, o uso de óleo de coco extra-virgem é o caminho a percorrer, pois o corpo não armazena grande parte dele como gordura.O azeite ou o óleo de canola são outros substitutos saudáveis, mas são armazenados mais pelo corpo.

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preparação

  1. Usando batatas descascadas, corte cada uma delas longitudinalmente em 4 fatias.
  2. Coloque as fatias, com o lado da casca para baixo, em uma assadeira de 9 "x 13".
  3. Em uma tigela pequena, misture o óleo, queijo parmesão, pimenta, sal, alho em pó e páprica.
  4. Pincele a mistura sobre fatias de batata.
  5. Asse em 375 por 45 minutos, regando a cada.
  6. 15 minutos com mistura de queijo.
  7. Vire as fatias de batata e asse por 15 minutos a mais.



Adorei

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