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Batata doce e burrito de feijão
 
 
12 PorçõesPTM30 min

Batata doce e burrito de feijão


O jantar estará pronto num instante! Estes são tão saborosa e maravilhosamente saudável.alta em proteínas e pobre em gordura.Você também pode usar feijão preto ou feijão cannelini.Eu encontrei esta receita na internet e alterou-o ao meu gosto.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 350 F.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira grande e refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
  3. Misture o feijão e amasse.
  4. Aos poucos, misture na água e aqueça até aquecer.
  5. Retire do fogo e misture a pimenta em pó, cominho, mostarda, pimenta caiena e molho de soja.
  6. Divida a mistura de feijão e purê de batatas doces uniformemente entre as tortillas de farinha quente.
  7. Cubra com queijo e enrole o estilo de burrito de tortillas recheadas e coloque em uma assadeira levemente untada.
  8. Asse por 12 minutos no forno pré-aquecido e sirva.
  9. Sirva com creme azedo, cebolinha picada e salsa.



Adorei

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