Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Nikip4
Baixo teor de gordura crioulo estilo black eyed peas
Inspirado mais uma vez pela internet, é verdade! Isso é gostoso e delicioso também! Servido em um envoltório, com foguete, não se esqueça de feta, você vai quase pensar que alimentos com pouca gordura são melhores:)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Então drene a água que restar e deixe as ervilhas repousarem.
-
Em outra panela, COMBINE 1/4 litro de água, caldo de galinha, cebola finamente picada, aipo finamente picado, salsa e 2 latas (100) /3.5 litro de tomate italiano picado em suco, mostarda, pimenta, gengibre, pimenta preta e folhas de louro ; Leve para ferver.
-
ADICIONE ervilhas cozidas de olhos pretos.
-
COVER e cozinhe em BAIXO durante 1 hora e 45 minutos; STIR ocasionalmente; Se estiver evaporando muito rapidamente, você pode adicionar mais água para garantir que as ervilhas sejam cobertas com mistura de tomate/água.
-
ENJOY!
-
NOTE: Is well worth the time to make and freezes WELL!
-
NOTA: Remova as folhas de louro antes de servir.
-
NOTA: Se conservas de tomate não contêm tempero, como tempero italiano seco, sugeriria adicionar cerca de 1 colher de sopa de tempero seco italiano, mas é uma preferência pessoal.
-
NOTA: sirvo em tortilla wrap com rocket, feta e Golden Door Recipe - Chilli Sauce.
Blogs que podem ser interessantes
-
230 minUma refeição pratocarne, caldo, agua, legumes, tomates, tomates, cebola, tempero, pó de alho,panela de barro fácil sopa de carne e legumes
-
20 minUma refeição pratoMolho De Pimenta, Oxicoco, açúcar, pimenta da Jamaica, lombo de porco metades de peito de frango, óleo, arroz,porco pimenta cranberry sobre arroz
-
75 minUma refeição pratoberinjela com caule intacto, óleo, tomates, cebola, dentes de alho, salsinha, orégano, queijo, sal, Pimenta, canela, molho de macarrão, feta,berinjela recheada com queijo e tomate
-
25 minUma refeição pratoabobrinha de abóbora de verão, cebola, manteiga manteiga dá sabor mais rico, tomates, agua, pimentão se você quiser spicierpowder, cominho, tortilhas de milho, queijo, sal não,squash de verão tex mex
Adorei