Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Trentyuhas
Baixa gi baga recheada rabanada
Um café da manhã aos sábados com uma xícara de chá verde e o sol brilhando através das janelas! Esta receita faz um sanduíche de berry com a rabanada, mas eu acho que eu não preciso de tanto pão, então eu costumo cobrir uma fatia maior de pão de centeio com a mistura de frutas quentes. De qualquer forma, um maravilhoso café da manhã.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo bagas de campo mistas
- 1 colher de sopa de substituto de açúcar Splenda
- 1 colher de chá ralada de casca de limão
- 1 colher de sopa de araruta ou 1 colher de sopa de amido de milho
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo leite desnatado
- Uma tigela com capacidade de 1/3 litro contendo substituto de ovo
preparação
-
Para o recheio de bagas, misture as bagas, o Splenda e as raspas de limão; Cozinhe em uma panela em fogo médio até que as frutas tenham liberado um pouco de suco.
-
Misture araruta com 1 colher de sopa de suco das bagas; mexa para a mistura de baga.Aumentar o calor a uma temperatura mais elevada e cozinhe, mexa até engrossar, cerca de 5 minutos.Retire do fogo e reserve.
-
Para a rabanada, misture o leite, ovo, Splenda, baunilha e canela em uma tigela grande.
-
Adicione 1 colher de chá de óleo a uma frigideira em fogo médio.
-
Mergulhe o pão, 1 fatia de cada vez, na mistura de ovos, deixe molhar por cerca de 10 segundos em ambos os lados, em seguida, retire e frite as fatias de pão encharcado, por 3 minutos; Vire 1 peça e espalhe uniformemente o lado marrom dourado com 2 colheres de sopa de recheio de berry. Vire a segunda fatia, com o lado cozido para baixo, sobre o recheio para criar um sanduíche; pressione junto com as costas da espátula. Continue fritando por 3 minutos; vire o sanduíche por cima e frite por 3 minutos a mais ou até ficar dourado em ambos os lados. Repita com as fatias de pão restantes, escovando a chapa com mais óleo, conforme necessário.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minCafé da manhãaçúcar, suco de laranja, melaço, baunilha, sal, aveia, canela, cardamomo, noz-moscada, gengibre, nozes, amêndoas, frutas geralmente cranberries,gengibre especiarias granola crocante
-
10 minCafé da manhãfarinha, pó, sal, ovo, manteiga, açúcar, leite,bolos de veludo
-
15 minCafé da manhãsemente de linho, agua, manteiga, leite de soja, farinha, pó, sal, chocolate, chocolate, morangos, banana, morangos, abacaxi, banana, chocolate, chantilly,waffles de banana split (vegan)
-
15 minCafé da manhãóleo, batatas, presunto, queijo, salsinha,hash de batata-presunto
Adorei