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Janmaio
Aveia de especiarias baunilha
Isso tem gosto de um biscoito de aveia em uma tigela ... só isso é muito mais saudável para você! De Ellie Krieger e da rede de alimentos. Você pode fazer isso em avançado e armazenar em recipientes individuais na geladeira e, em seguida, retire-os e microondas, conforme necessário. (Apenas certifique-se de armazenar as nozes separadamente.
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Ingredientes
preparação
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Em uma panela média, leve a água e o sal para ferver.Molte a aveia e as passas, reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, descoberto, por 5 minutos.
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Nesse meio tempo, coloque as nozes, se estiver usando, em uma frigideira seca em fogo médio-alto, e brinde, mexendo com freqüência, até dourar e perfumado, cerca de 5 minutos.
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Quando a aveia estiver cozida retire a panela da chama e misture a baunilha e a noz-moscada. Espalhe o açúcar mascavo e coloque a aveia em tigelas. Despeje 60 litros de leite em cima de cada tigela e cubra com as nozes torradas e polvilhe. de canela.
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Nota: Para uma versão mais rápida usando cozimento rápido ou aveia instantânea simples: Cozinhe a farinha de aveia de acordo com as instruções na embalagem.Massa passas, açúcar mascavo e noz-moscada na farinha de aveia cozida.Top com leite, nozes (torrado ou não-torrado) e canela.
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