Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Aveia de abóbora
 
 
1 PorçõesPTM4 min

Aveia de abóbora


Esta é uma boa maneira de introduzir algumas fibras em sua dieta e também ter um café da manhã saudável.Eu não faço esta farinha de aveia muito doce, mas você pode ajustar os montantes de açúcar / splenda se você preferir as mais doces farinhas de aveia.Isto seria ótimo com algumas picadas nozes ou nozes também.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes.
  2. Adicione algumas nozes picadas, se desejar.
  3. Aveia microondas por 2-3 minutos, dependendo do seu microondas.
  4. Tenha cuidado com a aveia a ferver.
  5. Isso também poderia ser feito em um fogão, fogueira ou em um fogão lento.
  6. Dê a sua aveia uma boa mexida e desfrute com um pouco de café com sabor.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407