Aveia antiquado com maçãs, passas e wal tostado

Name: aveia antiquado com maçãs, passas e wal tostado
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo nozes picadas grosseiramente; 1 colher de sopa de mel; 3/4 litro de água; Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo aveia à moda antiga; 1 colher de chá de sal; Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo maçã, picada e descascada; Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo maçã, picada e descascada; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo açúcar mascavado dourado; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo passas; 1/2 colher de chá de canela em pó; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo iogurte desnatado de baunilha

Este cereal caseiro e reconfortante é como granola morna, especialmente com a noz crocante de noz tostada com mel.

Ingredientes

preparação

Mexa as nozes picadas em uma frigideira antiaderente pequena em fogo médio até levemente torrado, cerca de 3 minutos.
Regue o mel e mexa até que o mel engrosse e reveste as nozes, cerca de 2 minutos.
Remova a frigideira do fogo.
Mexa para soltar as nozes da frigideira e deixe esfriar.
Traga 3/4 de litro de água para ferver em panela média pesada.
Adicione aveia e sal e mexa em fogo médio até que a aveia esteja amolecida e muito espessa, cerca de 5 minutos.
Adicione o suco de maçã, a maçã picada, o açúcar mascavo, as passas e a canela. Reduza o fogo para baixo, cubra e cozinhe até que as maçãs estejam macias, cerca de 3-5 minutos.
Divida o cereal entre 4 taças.
Cubra com iogurte de baunilha e nozes torradas e sirva.