Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

 
 
6 PorçõesPTM60 min

"arroz" paleo grego


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Misture cebola e suco de limão juntos em uma tigela; deixe repousar até que o sabor da cebola seja suave, cerca de 30 minutos. Cebola derain, reservando suco de limão.
  2. Shred couve-flor em um processador de alimentos até que seja do tamanho de pequenos grãos de arroz.
  3. Coloque a couve-flor em uma frigideira em fogo médio.Cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a couve-flor é cozido no vapor, 8 a 10 minutos.Retire a tampa e mexa o pimentão vermelho e tomate uva em couve-flor; cozinhar, mexendo ocasionalmente, até aquecer através de, cerca de 3 minutos.Adicione cebola e hortelã a mistura de couve-flor; cozinhe e mexa até aquecer, cerca de 3 minutos.
  4. Bata o azeite, 3 colheres de sopa de suco de limão reservado, sal e pimenta juntos em uma tigela.Despeje a mistura de suco de limão sobre a mistura de couve-flor e misture bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407