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Arroz frito com carne enlatada, espinafre e ovos
 
 
8 PorçõesPTM25 min

Arroz frito com carne enlatada, espinafre e ovos


Você pode usar o corned beef que sobrou. Nós amamos tanto esse arroz frito que eu realmente cozinho carne enlatada (com carne pré-marinada de cozimento lento) só para isso! Ajustar a quantidade de cada ingrediente ao seu gosto.Eu gosto da combinação das cores, bem como o equilíbrio nutricional.

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preparação

  1. Aqueça o óleo vegetal em uma wok ou frigideira grande em fogo médio.Adicione carne enlatada; cozinhe e mexa até aquecer completamente, cerca de 3 minutos. Adicione o espinafre; cozinhe e mexa até murchar, cerca de 2 minutos.
  2. Empurre a carne e o espinafre para os lados do trabalho; despeje os ovos no centro; cozinhe, mexendo freqüentemente, até que os ovos estejam mexidos, por cerca de 3 minutos. Mexa no arroz; cozinhe até aquecido, cerca de 5 minutos. Tempere com alho em pó e sal.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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