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Arroz de couve-flor e feijão fajita tigelas
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Arroz de couve-flor e feijão fajita tigelas


Servir tigelas cobertas com pico de gallo, guacamole e creme azedo.Se você gosta, você também pode adicionar dois peitos grelhados em fatias finas de frango ou uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo frango assado desfiado.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 210 graus (220 C). Cubra uma assadeira com papel alumínio, garantindo a folha sobe os lados da folha para pegar todos os sucos.
  2. Combine couve-flor, pimentão vermelho, cebola roxa, azeite, alho, tempero fajitas, cominho e sal em uma tigela grande; mexa até ficar coberto. Mistura de vegetais espalhada sobre a assadeira preparada.
  3. Assar no forno pré-aquecido por 15 minutos; mexa e continue assando até ficar macio e levemente dourado, cerca de 15 minutos a mais.
  4. Top mistura de vegetais com feijão, queijo cotija, coentro, pepitas, cebolinha e suco de limão.Colher em quatro tigelas.


Nutrição

CaloriesCalorias

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