Aros de cebola fritos no forno

Name: aros de cebola fritos no forno
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 2 colheres de sopa de farinha de trigo; 1/4 colher de chá de sal; pimenta moída; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo pão ralado seco; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo substituto de ovo sem gordura; 2,5 cebola grande, descascada, fatiada 2/3 centímetros de espessura e separada em anéis duplos

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Ingredientes

preparação

Ajuste as prateleiras do forno para dividir o forno ao meio. Pré-aqueça o forno a 400 ° F. Cozinhe a assadeira antiaderente com spray antiaderente.
Em uma folha de papel de cera, misture a farinha, sal e pimenta.Coloque o pão ralado em outra folha de papel de cera.Coloque o substituto do ovo em um prato raso.
Cubra cada anel de cebola dupla em ambos os lados com mistura de farinha, sacudindo o excesso; mergulhe a cebola no ovo, cubra com as migalhas de pão. Organize os anéis na assadeira e pulverize os tops com spray antiaderente.
Asse no forno superior até dourar, 10 minutos.Vire com cuidado e leve ao forno até dourar, 5 minutos.