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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Almôndegas de frango assadas
 
 
4 PorçõesPTM35 min

Almôndegas de frango assadas


Estas saborosas almôndegas de frango assado sempre foram um sucesso. Os fornos variam e os tempos são aproximados, então asse até que as bolas não fiquem mais rosadas por dentro.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 160 graus. Pulverize levemente uma panela grande o suficiente para caber as almôndegas sem tocar.
  2. Combine frango, pão ralado, ovo, mistura de queijo, óleo, orégano, cebola em pó e alho em pó em uma tigela grande. Misture bem. Forme em pequenas bolas e coloque na forma preparada.
  3. Asse no forno pré-aquecido por 10 minutos. Flip e continue a assar, cerca de 10 minutos a mais. Folheie por alguns minutos para terminar com uma crosta agradável.


Nutrição

CaloriesCalorias

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