Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Brinna
Almôndegas de espinafre
Essas almôndegas de espinafre de frango são deliciosas.Eu as faço para as lancheiras dos meus filhos e todo mundo na escola quer que elas fiquem congeladas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Spray para cozinhar
- 1/4 cebola grande
- 2 pimentas jalapeno, semeadas
- 1 (2,5 centímetros) pedaço de gengibre fresco, descascado
- 2 dentes de alho descascados
- 400 gramas de frango moído
- 0,33 (284 gramas) de pacote de espinafre congelado, descongelado, não drenado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo feta desintegrado (opcional)
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo feta desintegrado (opcional)
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de manjericão seco
- 1/4 colher de chá de açafrão moído (opcional)
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 190 graus (190 C). Unte 2 assadeiras com spray de cozinha.
-
Combine cebola, jalapeno, gengibre e alho em um processador de alimentos; pulso até que picado grosseiramente.
-
Coloque a mistura de cebola, frango, espinafre, queijo Asiago, queijo feta, sal, manjericão e açafrão em uma tigela grande. Misture bem. Misture a mistura em bolas. Coloque as bolas a cerca de 1,25 cm de distância nas assadeiras.
-
Asse no forno pré-aquecido até não mais rosa no centro, cerca de 15 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minPrato principalcogumelo, vinagre balsâmico, óleo, manjericão, orégano, alho, pimenta salgada, queijo,hambúrgueres de cogumelos portobello
-
105 minPrato principalpresunto, tomates, bebida de cola, aipo, cebola, picles, açúcar, presunto,sanduíche de churrasco presunto pittsburgh
-
60 minPrato principalclaras de ovo, claras de ovo, agua, Berinjela, pão, molho de espaguete dividido, queijo, queijo, manjericão,beringela parmesão saudável ii
-
45 minPrato principalóleo, cebola, cachorros, feijões, compota de maçã, mostarda, ketchup, gengibre, queijo,feijões e franjas compota de maçã cozer
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei