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Alabote do chele
 
 
4 PorçõesPTM35 min

Alabote do chele


Eu credito esta receita a um amigo falecido que tinha um talento especial para criar ótimas refeições. Esta é a minha maneira favorita de comer alabote e ótimo prato para servir com pão duro e salada para uma refeição pronta para a empresa.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Unte o interior de uma assadeira com manteiga.
  3. Coloque o alabote na assadeira preparada.
  4. Misture o creme de leite, cebolinha, manteiga, sal, pimenta branca e endro em uma tigela.
  5. Espalhe a mistura de creme de leite sobre o alabote.
  6. Coza o alabote no forno pré-aquecido até que o peixe se lasque facilmente com um garfo, 20 a 25 minutos.
  7. Retire o alabote do forno e polvilhe com queijo parmesão.
  8. Coloque a grade do forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor e ligue o forno.
  9. Coloque sob o forno pré-aquecido e grelhe até que o queijo esteja levemente dourado, 2 a 3 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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