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Roberta Pactricia Fischer
Abóboras mandarim (lanche saudável halloween)
Se você estiver procurando por um divertido e saudável lanche de Dia das Bruxas para seus filhos, experimente essas abóboras mandarim. Eu os trouxe para a festa de Halloween do jardim de infância dos meus filhos como um deleite e todos pensaram que eles eram super fofos.
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Ingredientes
preparação
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Corte o aipo em pedaços pequenos e coloque um pedaço de aipo no meio de cada tangerina descascada..
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70 minAperitivos e Petiscosspray, óleo, cebola, pão, queijo, pão, nozes, flocos de levedura nutricional, germe do trigo, Tempero para aves, molho de soja, sábio, Tomilho, cogumelo,croquetes de queijo cottage -
15 minAperitivos e Petiscosabacate, Tomatillo, cebola, Pimenta jalapeno, dente de alho, limão espremido, coentro, cominho, pimenta salgada,guacamole rápido de tomatillo -
70 minAperitivos e Petiscosaveia, semente de linho, amêndoas, coco, sementes de chia, querida, açúcar, óleo, baunilha, coco, canela, sal, cacau em pó,barras de granola cacau-coco -
28 minAperitivos e Petiscosóleo, molho, cominho, Tomilho, Paprica em pó, sal, pó de alho, cebola, Pimenta, batatas,batatas fritas de batata-doce cajun
Nutrição
CaloriesCalorias
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