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JOANG2
Abóbora de bolota recheada de maçã
Esta abóbora tem um toque delicado de laranja combinado com cranberries secas e uma maçã azeda para uma delícia do verdadeiro sabor.O xarope de bordo adiciona um toque delicado de doçura.
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Ingredientes
preparação
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Corte a abóbora ao meio; descarte as sementes.
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Coloque o lado cortado para baixo em um prato de microondas; adicione 1,25 centímetro de água.
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Microondas em alta, descoberta, por 10 a 12 minutos ou até ficarem macias; drenar.
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Enquanto a abóbora está cozinhando, derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente e adicione a maçã em cubos.
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Cozinhe, mexendo sempre por 2 a 3 minutos, adicione o suco de laranja, a torta de maçã, cranberries e nozes picadas.
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Continue a cozinhar por 1 a 2 minutos ou até que o suco de laranja tenha evaporado, mexa em casca de laranja.
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Divida a mistura entre as metades de abóbora, regue com xarope de bordo e coloque sob o frango por alguns minutos para dourar levemente.
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Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
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Sugestão: Para facilitar o corte da abóbora, coloque no micro-ondas e no micro-ondas durante 1 minuto ou até ficar ligeiramente morno.
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