A torrada crocante assada de lorena garcia

Name: a torrada crocante assada de lorena garcia
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo meio e meio; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo meio e meio; Um copo com capacidade para 130 ml contendo substituto de açúcar Splenda, granulado; 2 colheres de sopa de extrato de baunilha; 4 ovos grandes; 6 fatias de pão branco, as crostas removidas e cortadas na diagonal ao meio (fatias de 2,5 centímetros); Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo flocos de milho de cereais finamente triturados; 2 colheres de sopa de canela em pó; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo morango, fatiado; Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo iogurte de baunilha sem gordura; raminho de hortelã fresca

A versão do Chef Garcia, com morangos, iogurte e flocos de milho esmagados é deliciosa. Sua nota sobre nutrição: "Quando comparado a uma receita tradicional, tem uma redução de 19% nas calorias, uma redução de 25% nos carboidratos e uma redução de 64% nos açúcares". "

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 350 F.
Combine leite, metade e meia, SPLENDA Granular e baunilha; bata até que SPLENDA Granular se dissolva. Adicione os ovos, mexendo até misturar.
Mergulhe o pão na mistura de leite; draga no cereal de flocos de milho. Coloque em uma assadeira.
Asse por 5 a 10 minutos ou até dourar.
Polvilhe uma pequena quantidade de canela sobre 6 pratos. Organize 2 triângulos de torrada no centro de cada prato. Arrume os morangos ao redor das torradas; brinde superior com uma pequena colher de iogurte de baunilha.Polvilhe com canela.Granish com raminhos de hortelã fresca, se desejar.