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Verdes tibetanos com tofu (tse tofu)
 
 
4-6 PorçõesPTM20 min

Verdes tibetanos com tofu (tse tofu)


Este prato muito rápido e fácil também tem muito apelo visual, com o tofu branco destacando-se contra um fundo de acelga verde-escuro.Serve-o com arroz.

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preparação

  1. Lave a acelga e rasgue-a em pedaços, removendo as hastes.
  2. Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira e frite as cebolas verdes, juntamente com a páprica, gengibre e 2 dentes de alho.
  3. Junte o molho de soja, o tofu e as ervilhas.
  4. Em uma frigideira separada, aqueça uma colher de sopa de óleo até ficar bem quente.
  5. Junte a pimenta preta.
  6. Adicione a acelga suíça, ainda um pouco molhada, e misture bem com o óleo e a pimenta.
  7. Cubra a panela e deixe cozinhar por 30 segundos.
  8. Espalhe os verdes em uma travessa e despeje a mistura de tofu por cima.

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