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Fabeverydayblog
Verdes de nabo do Sul saudáveis e deliciosos
Temperos tradicionais para verduras do sul são gordura de bacon ou presunto.Esta versão mais saudável é uma alternativa deliciosa.Serve como está ou com pimentões salteados, cebola e alho.
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Ingredientes
preparação
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Leve o caldo de galinha, a água, o óleo, o sal e a pimenta para ferver em uma panela.
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Adicione nabo e açúcar e volte a ferver; reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver, mexendo a cada 15 minutos, até que os verdes estejam macios, pelo menos 30 minutos ou até 2 horas..
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40 minAcompanhamentosalsicha de porco, cebola, páprica, aipo, caldo, arroz, arroz,arroz sujo e rápido -
615 minAcompanhamentotomates, cebola, alho, óleo, orégano, manjericão, Pimenta-caiena, sal, Pimenta, canela,molho de tomate lento fogão -
5 minAcompanhamentocreme de leite, vinagre, sal, adoçante sucralose,molho de vinagre de leite -
400 minAcompanhamentopepinos, cebola, Sal decapado, dentes de alho, gelo, açúcar, vinagre, mostarda, açafrão, semente de aipo, conservas com tampas,bea e pickles de pão com manteiga
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei