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Fabeverydayblog
Verdes de nabo do Sul saudáveis e deliciosos
Temperos tradicionais para verduras do sul são gordura de bacon ou presunto.Esta versão mais saudável é uma alternativa deliciosa.Serve como está ou com pimentões salteados, cebola e alho.
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Ingredientes
preparação
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Leve o caldo de galinha, a água, o óleo, o sal e a pimenta para ferver em uma panela.
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Adicione nabo e açúcar e volte a ferver; reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver, mexendo a cada 15 minutos, até que os verdes estejam macios, pelo menos 30 minutos ou até 2 horas..
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9 minAcompanhamentoqueijo, ovo, suco de limão, sal, leite,molho hollandaise mock cremoso -
90 minAcompanhamentodecapagem pepinos em, cebola, couve-flor em florzinhas, páprica, sal, agua, farinha, mostarda, açúcar, açafrão, vinagre de maçã,picles de mostarda da avó -
5 minAcompanhamentoagua, caldo, amido de milho, agua,molho de relâmpago -
60 minAcompanhamentocogumelo, páprica, cebola, óleo, limões espremidos, tempero de grelha, dentes de alho, Pimenta-caiena, vinagre balsâmico, abacate, queijo, sal, Pimenta, manjericão,grandes legumes esfumaçados grelhados com abacate e queijo de cabra se desintegra
Nutrição
CaloriesCalorias
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