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Fabeverydayblog
Verdes de nabo do Sul saudáveis e deliciosos
Temperos tradicionais para verduras do sul são gordura de bacon ou presunto.Esta versão mais saudável é uma alternativa deliciosa.Serve como está ou com pimentões salteados, cebola e alho.
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Ingredientes
preparação
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Leve o caldo de galinha, a água, o óleo, o sal e a pimenta para ferver em uma panela.
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Adicione nabo e açúcar e volte a ferver; reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver, mexendo a cada 15 minutos, até que os verdes estejam macios, pelo menos 30 minutos ou até 2 horas..
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55 minAcompanhamentobatatas, cebola, manteiga, salsinha, pimenta salgada,prato fácil de batata e cebola de candie -
20 minAcompanhamentoóleo, manjericão, Tomilho, pimenta salgada, pêssegos,pêssegos grelhados salgados rápidos -
15 minAcompanhamentoóleo, feijões, cebola, milho, sal,succotash de soja -
10 minAcompanhamentodente de alho, açúcar, cominho, sal, mostarda, Pimenta-caiena, vinagre, óleo,molho de taco
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei