Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Avrilicious
Vegan cenoura brócolis e salada de broto de feijão
Esta cenoura picante, salada de brócolis e feijão atende a conta do porquinho, com uma mistura bem revestida de cenouras, brócolis, pepino e feijão que cria uma sensação de sabor crocante que é perfeito para aqueles churrascos de verão que todos nós olhamos com carinho quando o o clima quente já passou há muito tempo e o frio do inverno se instala. O que eu amo em saladas é que elas são tão simples; e oferece infinitas possibilidades de refeições amigáveis para toda a família. Você pode vestir esta salada com algumas nozes e sementes cruas picadas. Mas, como esta receita se sustenta, é um fantástico ovo vegano, sem laticínios, sem glúten. - Salada livre e sem frutos secos que me mantém apaixonada por vegetais crus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo cenouras desfiadas
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo brócolis, slaw ou uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo hastes de brócolis finamente juliana
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo brotos de feijão mungo
- 1 pepino grande, descascado sem sementes e julienned
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo coentro fresco ou uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo coentro picado finamente
- Cebola verde 1 monte, fatiado finamente
- Suco de lima de 130 litros espremido na hora (pouco mais de 130 litros)
- 3 colheres de sopa de óleo de gergelim prensado a frio
- 2 colheres de sopa de néctar de agave
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 2 colheres de chá de tamari sem trigo
- 1/4 colher de chá de pimenta moída
- 1/2 colher de chá de sal do mar celta
- 2 colheres de sopa de pimentas serrano picadas frescas, chilli dependendo do calor
- 3 -4 colheres de chá de alho fresco picado
preparação
-
Coloque todos os ingredientes do molho, exceto a pimenta e o alho no liquidificador, e pulse algumas vezes até que estejam bem combinados.
-
Em seguida, misture o alho e pimenta.
-
Despeje o molho sobre a salada e tempere a gosto.
-
Garnish with sesame seeds or chopped raw nuts if desired.YUM!
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minMolhos Para Saladaóleo, vinagre de vinho, querida, molho Worcestershire, dente de alho, mostarda, ovo, pimenta salgada,casa de lugar sutton salada de vestir
-
5 minMolhos Para Saladaaçúcar, mostarda, sal, Pimenta, Paprica em pó, agua, vinagre balsâmico, dentes de alho, óleo, salada, repolho,molho de azeite e vinagre
-
5 minAcompanhamentocreme de leite, vinagre, sal, adoçante sucralose,molho de vinagre de leite
-
30 minMolhos Para Saladahortelã frouxamente, açúcar, vinagre de vinho, suco de limão, sal, Pimenta, peitos de frango, pepino, nozes, cebola, nectarinas, cabeça de alface,salada de frango com nectarina em vinagrete de menta
Adorei