Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Stephen Carroll
Uma salada de taco tigela
Essa salada de taco tem todos os sabores, mas é muito mais fácil de preparar e comer porque não é servida em uma concha. Se você gosta de comida mais picante, use salsa média ou quente e acrescente outro jalapeno. - Tari Ambler, Shorewood, Illinois
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 200 gramas de carne moída magra (90% magra)
- 1 pimenta jalapeño, sem sementes e picadinha
- 80 litros de água
- 2 colheres de sopa de tempero de taco de sódio reduzido
- 1 lata (425 gramas) de feijão preto, enxaguado e escorrido
-
Uma tigela com uma capacidade de1 litro contendo corações de mistura de salada de alface romana
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo tomates-cereja, cortados ao meio
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta verde picada
- 3 cebolas verdes picadas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo azeitonas maduras fatiadas
-
Uma chávena com uma capacidade de80 ml contendo queijo cheddar picado reduzido em gordura reduzido
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo com teor reduzido de gordura
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo 2% de leite
- 32 chips de tortilla azul
preparação
-
Em uma frigideira grande, cozinhe a carne e o jalapeno em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; drenar.Stir em água e taco tempero.Bring a ferver.Reduza o calor; deixe ferver, descoberto, por 5 minutos. Retire do fogo. Mexa no feijão.
-
Divida a alface entre quatro pratos de servir.Top com mistura de carne, tomate, pimentão verde, cebola, azeitonas e queijo.
-
Em uma tigela pequena, misture o creme azedo, salsa e leite. Regue as saladas. Arrume as lascas de tortilha nas bordas.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCozinhamolho de soja de sódio, arroz, suco de laranja, óleo, óleo, dentes de alho, gengibre, manteiga de amendoim, sal, Pimenta-caiena, espaguete, Floretes de brócolis, ervilhas, Pimenta, abobrinha, aipo, bife, sementes de gergelim,salada de macarrão tailandês de carne
-
35 minReceitas De Queijoovos, ovos, sal, molho de pimenta, espinafre, cebola, tempero, bacon, cogumelo, óleo, queijo,omelete de brunch espanhol
-
30 minPratos principais de carneóleo, suco de laranja, molho de soja, pó de alho, gengibre, filé mignon em, tomates, cogumelo, pimentas, cebola, arroz,kabobs de carne teriyaki
-
20 minSanduíches De Frangofeijões, queijo, iogurte, cebola, suco de limão, tomates, tortillas de trigo, peito de frango, alface romana, azeitonas,envolvimentos de medalha de ouro grecian
Adorei