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Torta de Mirtilo com Linho e Amêndoas
 
 
8 PorçõesPTM70 min

Torta de Mirtilo com Linho e Amêndoas


Nesta saborosa torta, sementes de linho moídas, amêndoas, iogurte e mel acrescentam sabor e substituem parte do açúcar e da manteiga das receitas típicas de tortas de mirtilo.

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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 190 graus (190 C).
  2. Combine as migalhas de biscoito de graham, farinha de semente de linho e amêndoas moídas em uma tigela; misture a manteiga derretida.Adicione algumas gotas de água, se necessário, para que a mistura do miolo fique grudada.Pressione metade da mistura do miolo no fundo e nos lados de uma assadeira centimétrica; a crosta deve ter apenas cerca de centímetro de espessura. Separe a outra metade da mistura de migalhas.
  3. Combine o creme de leite, iogurte, aveia moída, açúcar, mel, baunilha e sal no liquidificador.Encha até combinar.Transfira os mirtilos para a panela e despeje o recheio.
  4. Para fazer a cobertura, misture 2 colheres de sopa de mel, ou a gosto, na mistura migalha reservada.Ele deve formar uma pasta muito grossa.Leve colheres de chá da cobertura na superfície da torta.
  5. Asse a torta no forno pré-aquecido no meio rack por 30 a 45 minutos, ou até que o centro está definido e uma faca inserida perto do centro da torta sai limpa. Desligue o forno e deixe a torta descansar no forno quente Por 10 minutos.
  6. Retire a torta do forno e deixe esfriar em uma grade.Chill na geladeira até que a torta é legal e definido.


Nutrição

CaloriesCalorias

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