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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tomate, mussarela e pesto panini
 
 
6 sandwiches, 6 PorçõesPTM18 min

Tomate, mussarela e pesto panini


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preparação

  1. Core os tomates e fatia de tomate e mussarela 0,25 "de espessura.
  2. Coloque as fatias de pão em uma placa de corte (ou superfície de trabalho) .Espalhe cada fatia uniformemente com pesto.Coloque uma camada de mozzarella (cerca de 2 fatias) na metade do pão e cubra com uma camada de tomate.Polvilhe o tomate com um pouco sal kosher.
  3. Coloque as restantes fatias de pão, com o pesto virado para baixo, por cima. Abra a parte superior e inferior de cada sanduíche com manteiga endentada.
  4. Grelhar os sanduíches em lotes na grelha panini por 2-3 minutos, até a mussarela começar a escorrer para fora.Se usando uma frigideira, coloque um peso no topo (eu costumo usar outra frigideira de ferro fundido pesado, ou usar um tijolo coverd foil, ou outro objeto plano e pesado. Cozinhe por 2-3 minutos, vire e cozinhe o outro lado por 1-3 minutos.).
  5. Cut the sandwiches in half and serve warm.Enjoy!
  6. Nota:.
  7. This is also excellent with a slice of roasted red bell pepper in it!



Adorei

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