Tiras de frango crocantes e crocantes

Name: tiras de frango crocantes e crocantes
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 5 peitos de frango desossados e sem pele; 1 ovo; 2 colheres de sopa de suco de laranja; 1 colher de sopa de melaço; 1 colher de sopa de mel; 8 bolachas redondas amanteigadas, esmagadas

Este é um favorito da família e muito gostoso.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
Corte os peitos de frango em tiras. Bata o ovo e o suco juntos em uma tigela média. Misture o melaço e o mel. Mergulhe as tiras de frango na mistura de ovos. Despeje as migalhas de biscoito em um saco plástico que possa ser fechado novamente. Coloque os pedaços de frango com ovo em saco, sele e agite para cobrir com migalhas.
Coloque o frango empanado em uma assadeira forrada com papel alumínio e asse no forno pré-aquecido por 10 minutos. Vire as tiras de frango e vire a frigideira, e asse por mais 10 minutos.