Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ANNSU
Tigela grande saudável
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 7 batatas vermelhas, esfregadas e esquartejadas
- Sal
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 links de linguiça de carne defumada (como Eckrich®), fatiada em pedaços de centímetro
- 1 espargos bando, provindos e picados
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo milho branco doce congelado
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo floretes de brócolis picado
- Caldo de carne de 3/4 de litro
- 3 colheres de sopa de farinha de trigo ou mais, conforme necessário
- Pimenta preta da terra
preparação
-
Coloque as batatas em uma panela grande e cubra com água salgada; Deixe ferver.Reduza o fogo para médio e deixe ferver até que as batatas estejam muito macias, cerca de 20 minutos.
-
Coloque as batatas em uma tigela grande. Adicione o leite, a manteiga e o alho. Misture as batatas até ficarem cremosas com um misturador elétrico. Divida o purê de batatas entre as tigelas.
-
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione salsicha; cozinhe até aquecer, 2 a 3 minutos.Adicione aspargos picados, milho e brócolis. Despeje em caldo; cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam quase cozidos, cerca de 5 minutos.
-
Colher 1/4 litro de caldo fora da frigideira em uma tigela pequena.Bussar na farinha até ficar homogêneo.Despeje a mistura de caldo de volta na frigideira.Mexa até que um molho espesso se forma, cerca de 5 minutos.
-
Sirva mistura de salsicha e molho sobre purê de batatas. Tempere com pimenta preta.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minCozinhando todos os diasmanteiga, leite, queijo, vitela, farinha, manteiga, peras, carne de carangueijo,vitela oscar
-
15 minCozinhando todos os diasagua, farinha, farinha, flocos de levedura nutricional, semente de linho, óleo, cebola, dente de alho, sal, Pimenta,o melhor queijo derretido vegano do mundo
-
45 minCozinhando todos os diasóleo, bife, sal, Pimenta, cebola, Floretes de brócolis, sopa de creme de brócolis, agua, molho de soja,melhor carne e brócolis
-
13 minCozinhando todos os diasleite, farinha, ovo, cebolinha, agua, pó, sal, gengibre, óleo,panquecas fáceis cebolinha
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei