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Jack beggs
Tenra laranja assada
"Eu cresci na casa da minha avó italiana, e sempre que penso nela, lembro-me de comidas de conforto como carne assada. Essa receita é o resultado da experimentação", escreve Amy Miazga, do Ballston Spa, em Nova York.
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Ingredientes
- 300 gramas de carne assada sem osso (2 a 2,5 centímetros de espessura)
- 1 colher de chá de casca de laranja ralada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo xarope de bordo
- 4-1/2 colheres de chá de vinagre de vinho tinto
- 1-1/2 colheres de chá de molho Worcestershire
- 1 colher de chá de casca de laranja ralada
preparação
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Em um forno holandês revestido com spray de cozinha, carne marrom em ambos os lados.Combine o suco de laranja, xarope, vinagre, molho inglês, raspas de laranja, sal e pimenta; despeje sobre assado.Bring para ferver.Reduza o calor; tampe e cozinhe por 1 hora
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Adicione a cenoura, aipo e cebola; cobrir e cozinhe por 20 minutos.Adicione batata; tampe e cozinhe por 20 minutos ou até ficarem macias.Serve assado e legumes com sucos pan
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