Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Jen Cooks For Fun
Super salada de jean com molho de gengibre e cítricos
Esta salada super nutritiva apresenta folhas verdes, vegetais crucíferos, frutas frescas, nozes sem sal e um molho picante.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Salada:
- Alface romana de 1/4 litro, em pedaços pequenos
- Espinafre de 1/4 litro, em pedaços pequenos
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pedaços de couve-flor
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola roxa, fatiada
- Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo repolho roxo, picado
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo grão-de-bico (bico de bico), escorrido e enxaguado
- Suco de laranja de 130 litros
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo morangos, fatiado
- 2 colheres de sopa de amendoim sem sal torrado a seco
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo azul desintegrado
- Vestir:
- Suco de laranja de 130 litros
- 2 colheres de sopa de arroz ou vinagre branco
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 dentes de alho esmagados
- 1 colher de chá de molho de soja com teor reduzido de sódio
- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
- 3/4 colher de chá de cominho
preparação
-
Atire os ingredientes da salada em uma tigela grande com molho de 60 litros..
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minSaladaóleo, pão, cabeça de alface, páprica, tomates, cebola, pepino em, queijo, hortelã, salsinha, Vestir, óleo, limão espremido, dente de alho, tempero, sumagre, pimenta salgada,salada fattoush do danielle
-
20 minSaladacabeça de alface, cebola, azeitonas, páprica, páprica, tomates, pepino, queijo, óleo, orégano, limão espremido, Pimenta,salada grega eu
-
15 minSaladatoranja seccionada, abacate, brotos de alfafa, limão espremido, óleo, sal, Pimenta,grapefruit lisa e salada de abacate
-
25 minSaladaQuinoa, agua, feijões, brócolis, dente de alho, suco de limão, estragão, mostarda, óleo, pimenta salgada,salada de quinoa e garbanzo com alho
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei