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JAYMOOSE
Sopa quente e azeda chinesa lite
Esta receita me ajudou com a minha dieta e também me ajudou a esticar o meu dólar durante os anos de faculdade magra. É uma adaptação de outra receita para vegetarianos e aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável.
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Ingredientes
- Caldo de galinha 2,5 litros de gordura
- 1 colher de sopa de alho e pasta de pimentão vermelho
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelo de palha, fatiado
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelo de palha, fatiado
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo vinagre branco
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo broto de bambu, julienned
- 1 pacote (340 gramas) de tofu firme leve, cortado em cubos ou em tiras finas
- 130 litros de castanha de água, fatiada
- 3 colheres de sopa de amido de milho
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Uma chávena com uma capacidade de130 ml, contendo um substituto de ovo ou um copo com uma capacidade de 130 ml, contendo apenas os brancos.
preparação
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Usando um forno holandês de 8 litros, leve 2 litros de caldo de galinha sem gordura para ferver.
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Adicione o molho de soja, cogumelos e pasta de pimentão e cozinhe por cerca de 10 minutos.
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Adicione o vinagre, os brotos de bambu, as fatias de castanhas e o tofu e cozinhe por mais 10 minutos.
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Em um recipiente separado, misture as 3/4 colheres de sopa de amido de milho com o restante 1/2 litro de caldo.
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Quando amido de milho e caldo são completamente combinados, misture a mistura de amido de milho em sua sopa quente (ATENÇÃO: Faça isso LENTAMENTE como o amido de milho tem uma tendência a "amontoar" uma vez que faz contato com a sopa quente).
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Trazer de volta para ferver e, em seguida, despeje os batedores de ovos finamente sobre a sopa para criar um efeito de "sopa de gota de ovo".
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