Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CassMyers
Sopa de salsicha, couve e batata doce
Sopa deliciosa e saudável! Delicioso com uma fatia de pão torrado.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- 227 gramas de salsicha italiana leve, as carcaças removidas
- 227 gramas de salsicha italiana leve, as carcaças removidas
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- 1 cebola amarela grande picada
- 2 talos de aipo, em fatias finas
- 4 dentes de alho picados
- Caldo de galinha de 1,25 litro
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo batata doce em cubos
- 1 folha de louro
- 1 (425 gramas) pode grande feijão do norte, drenado
- 1 (425 gramas) pode cortar tomates, não drenados
- Uma tigela com capacidade de 1,25 litro contendo couve picada, ou a gosto
preparação
-
Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio-alto.Adicione salsicha quente, salsicha leve, sal e pimenta; Cozinhe, quebrando a salsicha com as costas de uma colher de pau, até não ficar mais rosada, cerca de 5 minutos.
-
Misture cebola e aipo na panela; cozinhar e mexa até a cebola ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos.Mexa no alho até perfumado, cerca de 30 segundos.Adicione o caldo de galinha, batata-doce e louro.Trazer a ferver; Cozinhe em fogo médio-alto por 10 minutos.
-
Mexa grande feijão do norte e tomate picado no pote.Cozinhe até feijão são aquecidos e batata-doce é macia, cerca de 10 minutos.Adicione couve; ferver até murchar, cerca de 5 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minCozinhando todos os diastofu, pó de alho, orégano, manjericão, suco de limão, óleo,tofu 'ricota'
-
140 minCozinhando todos os diasmanteiga, alho, baía, cebola, páprica, bife, tomates,carne gostosa
-
1450 minCozinhando todos os diasbebida de leite de coco, gelatina, iogurte,iogurte caseiro de leite de coco
-
35 minCozinhando todos os diaspimentas poblano, óleo, hambúrguer se desfaz, tempero de pimentão, queijo,pimentas vegetarianas recheadas poblano
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei