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Wende Wubbena Carlisle
Sopa de lentilhas
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em uma panela de 3 litros em fogo médio.Adicione cebola, cenoura e alho.Cozinhe e mexa até a cebola ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos.Adicione cogumelos; cozinhe e mexa mais 5 minutos.Mexa no caldo de galinha, sal, pimenta preta, gengibre e açafrão.Barra de sopa a ferver e cozinhe até que as cenouras estejam macias, cerca de 5 minutos.
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Mexa lentilhas e verduras na sopa; mexa até murchar, cerca de 2 minutos. Panela em tigelas e polvilhe com salsa picada.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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