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Amy Shurts
Smoothies de banana blackberry
"Eu originalmente comecei a misturar essa bebida simples quando nossas jovens garotas se afastavam das bagas", lembra Heidi Butts, de Streetsboro, Ohio. "Agora elas estão felizes quando eu sirvo. A bebida frutada é um deleite refrescante, não importa que tipo. de bagas que você usa. "
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Ingredientes
preparação
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No liquidificador, combine todos os ingredientes.
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Cubra e processe até misturar.
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Despeje em copos gelados; sirva imediatamente..
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