Smoothie de pom paixão

Name: smoothie de pom paixão
Total time: 2 min
Yield: 1 smoothie, 1
Ingredients: 57 gramas de suco de romã (pode usar espremido fresco, veja nota); Iogurte desnatado de 170 gramas; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo morangos frescos; gelo punhado

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Ingredientes

57 gramas de suco de romã (pode usar espremido fresco, veja nota)
Iogurte desnatado de 170 gramas

Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo morangos frescos
Gelo punhado

preparação

Misture todos os ingredientes juntos até atingir a consistência desejada.
(NOTA: Este smoothie também pode ser feito com suco espremido na hora de uma romã.Para suco de romã, corte-o ao meio (como você faria uma toranja) e suco usando um reamer cítrico ou um espremedor.Despeje a mistura através de um cheesecloth filtro ou peneira. Uma grande romã irá produzir cerca de 130 litros de suco.).