Smoothie de morango laranja julius

Name: smoothie de morango laranja julius
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 0,5 laranja de sangue (suco de ou descascado e seccionado); Morangos congelados com 113 gramas (cerca de 9 morangos); Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo ovos ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo substituto do ovo; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo leite com baixo teor de gordura; 1 -2 colher de sopa de mel; 0,5 colher de chá de creme de café em pó; 1/4 colher de chá de extrato de baunilha; 60 litros de água

Isso faz um ótimo café da manhã tratar, depois lanche da escola, ou sobremesa.Eu só colocar a meia laranja descascada em que faz pedaços polpa de laranja por toda parte.Se você preferir suas bebidas mais suave, basta adicionar o suco de meia laranja.

Ingredientes

preparação

Coloque as seções de laranja ou suco, morangos, ovos, leite, 1 colher de sopa de mel, desnatadeira de café e extrato de baunilha no liquidificador e misture até ficar homogêneo.
Adicione mais mel a gosto.Adicione 60 litros de água para diluir, se desejar.Escolha em um copo bonito e divirta-se.
Nota: Mulheres grávidas, crianças, idosos ou pessoas com saúde comprometida devem usar o substituto do ovo no lugar do ovo cru.