Smoothie de esmagar berry limão

Name: smoothie de esmagar berry limão
Total time: 5 min
Yield: 4 cups, 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo leite desnatado; 1,5 colheres de chá de cristal Light sugar livre de baixo teor calórico limonada mix; 1 (227 gramas) de iogurte de baunilha suave e cremoso com baixo teor de gordura; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo mirtilos (frescos ou congelados); Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cubo de gelo

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Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo leite desnatado
1,5 colheres de chá de cristal Light sugar livre de baixo teor calórico limonada mix
1 (227 gramas) de iogurte de baunilha suave e cremoso com baixo teor de gordura

Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo mirtilos (frescos ou congelados)
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cubo de gelo

preparação

Coloque leite, Crystal Light, iogurte, mirtilos e cubos de gelo no recipiente liquidificador; tampa.
Misture em alta velocidade até ficar homogêneo; sirva imediatamente.