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Russ Neis
Smoothie de açaí mirtilo super
Eu peguei algumas lindas mirtilos no mercado e mal podia esperar para fazer esse smoothie com elas. Estou tão feliz por ter feito esse, porque eu precisava de um novo smoothie para colocar na rotação. Eu joguei alguns Açaí congelados que adiciona um sabor rico de cacau e baga que é um complemento adorável para o sabor doce e ligeiramente azedo dos mirtilos.Este batido é embalado com sabor e nutrientes valiosos.Enquanto bebe este batido, imagine todas as maravilhas que está a fazer pelo seu corpo, como Combater os radicais livres com poderosos antioxidantes que podem ajudar a reduzir o risco de algumas doenças, como doenças cardíacas e câncer. Este Super Smoothie é delicioso e tão fácil de fazer. Eu teria segundos se tivesse havido qualquer sobra era tão bom.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo baunilha sem açúcar
- 1/4 litro de suco de laranja fresco
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mirtilos congelados
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mirtilos congelados
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pedaços de abacaxi congelados
preparação
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Misture todos os ingredientes em um liquidificador.
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Purê até ficar homogêneo e sirva..
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13 minCafé da manhãovos, sal, leite, baunilha minha adição, farinha, açúcar, óleo, morango, pêssego, compota de maçã, pera, queijo, nutella, molho de amora, geléia, geléia, açúcar, almond walnuts pecans are too!, xarope de bordo,panquecas suíças
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Adorei