Smoothie de abacate

Name: smoothie de abacate
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 cups of smoothies, 2
Ingredients: 1 abacate (cova removida e refrigerada); 1 colher de chá de suco de limão; 2 -3 colheres de sopa de açúcar; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite frio

Ok ... aqui nos EUA os abacates são usados em saladas salgadas ... mas no Brasil nós comemos doces. Isso é conhecido como "creme de abacate", quando misturado com açúcar e leite isso se torna uma doçura cremosa, Confie em mim! Antes de fazer isso, certifique-se de refrigerar todo o abacate por isso é bom e frio.

Ingredientes

preparação

Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo e sem grumos.
Prove o smoothie, se você acha que precisa de mais açúcar, adicione-o. Ele realmente vai depender do tamanho do abacate. Isso é melhor comido imediatamente, porque se você guardar o smoothie na geladeira, ele ficará um pouco marrom na parte de cima. o gosto.

Blogs que podem ser interessantes

sucos versus misturas o que e melhor para perder peso

beber um batido e como comer solidos

as melhores receitas saudaveis de batidos

os melhores smoothies para pessoas com diabetes

como garantir que seus batidos de fruta sejam saudaveis

Adorei

Smoothie de abacate

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários