Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Kiwijock
Smoothie de mirtilo e chá verde
Esta receita vem da revista Prevention.It foi sobre como aumentar a sua queima de gordura.O chá verde dá o seu metabolismo uma sacudida extra e assim dar uma chance para aqueles que são skippers do café da manhã.Ou para aqueles de nós que apenas gostam desses sabor combinações: -)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Levar a água a ferver e despeje sobre saquinhos de chá.
-
Íngreme 4 minutos.
-
Esprema e remova os saquinhos de chá e descarte-os.
-
Chá frio durante a noite.
-
Se estiver usando blueberries frescas, coloque no freezer durante a noite.
-
Coloque chá, mirtilos, gelo, iogurte, amêndoas e linhaça no liquidificador.
-
Processe até ficar homogêneo.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minSmoothiesamêndoas, leite, manteiga de amendoim, querida, gelo,smoothie de nozes e mel -
5 minSmoothiessuco de abacaxi, Leite de côco, suco de maracujá, suco de limão, granadina, coco creme,coquetel de coco -
20 minSmoothiesleite, manteiga de amendoim, banana, chocolate, gelo,batido de xícara de manteiga de amendoim -
5 minSmoothiesleite, cacau em pó, manteiga de amendoim, chocolate, banana,shake de proteína choco-monkey
Adorei