Shake de café de avelã

Name: shake de café de avelã
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite com baixo teor de gordura; Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo iogurte de baunilha sem gordura e sem açúcar; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo café avelã, refrigerado; 3 cubos de gelo; 0,5 colher de sopa de açúcar refinado; 1/4 colher de chá de canela

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Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite com baixo teor de gordura
Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo iogurte de baunilha sem gordura e sem açúcar
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo café avelã, refrigerado

3 cubos de gelo
0,5 colher de sopa de açúcar refinado
1/4 colher de chá de canela

preparação

Combine todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo.
Despeje em um copo alto gelado; polvilhe com canela adicional, sirva imediatamente.