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DeBaker
Sem gordura, baixa caloria, omelete vegetariana
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Ingredientes
preparação
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Adicione as claras ao prato.
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Adicione pimenta e cozinhe no microondas por 2 minutos em altura com uma cobertura.
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Adicione o queijo e cozinhe por mais 5 segundos, ou coloque a salsa por cima.
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Enjoy!
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Nota: O ovo pode ser preso na placa, se deixado de fora no balcão por muito tempo, então embeba o prato depois de comer e deve ficar bem.
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