Sem gordura, baixa caloria, omelete vegetariana

Name: sem gordura, baixa caloria, omelete vegetariana
Cook time: 3 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 3 claras de ovos; cebola vermelha, como desejado; Pimenta; queijo, fatia ou salsa sem gordura

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Ingredientes

3 claras de ovos
Cebola vermelha, como desejado

Pimenta
Queijo, fatia ou salsa sem gordura

preparação

Adicione as claras ao prato.
Adicione pimenta e cozinhe no microondas por 2 minutos em altura com uma cobertura.
Adicione o queijo e cozinhe por mais 5 segundos, ou coloque a salsa por cima.
Enjoy!
Nota: O ovo pode ser preso na placa, se deixado de fora no balcão por muito tempo, então embeba o prato depois de comer e deve ficar bem.