Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JonG
Sautandeacute; ed grão de bico com presunto e couve
Faça e compartilhe esta receita de Grão de bico refogado com presunto e couve.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de sementes de urucum (achiote)
- 6 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- 2,5 cebola pequena, cortada em dados centimétricos
- 5 tomates de ameixa, cortados em dados centimétricos
- Presunto de 113 gramas, cortado em 1,25 centímetro, pense e corte em dados centimétricos
- Sal e pimenta preta moída na hora
- 4 dentes de alho picados
preparação
-
Em uma panela pequena, cozinhe as sementes de achiote no óleo em fogo baixo por 5 minutos.Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.Descubra as sementes de achiote e reserve o óleo.
-
Em uma frigideira grande, aqueça 2 colheres de sopa do óleo de achiote.Adicione a cebola e cozinhe em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até começar a dourar, cerca de 8 minutos.Adicione os tomates e presunto e tempere com sal e pimenta.Voz em fogo alto até que os tomates amoleçam, cerca de 3 minutos. Transforme a mistura em uma tigela.
-
Limpe a frigideira.Adicione os restantes 60 litros de óleo de achiote eo alho e cozinhe em fogo moderado, mexendo, até dourar, cerca de 2 minutos.A.
-
Despeje o grão-de-bico e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até começar a dourar, por cerca de 3 minutos.
-
Adicione o pó de ancho e orégano e cozinhe, mexendo, até perfumado, cerca de 1 minuto.Adicione a mistura de tomate e presunto ea água e leve para ferver.
-
Abaixe o fogo para moderar e adicione a couve. Cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a couve esteja apenas macia, cerca de 5 minutos.
-
Junte o suco de limão e tempere com sal e pimenta. Transfira o grão-de-bico para uma tigela e sirva quente.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minPresuntoóleo, cebola, cenoura, costela de aipo, dente de alho, presunto, batatas, caldo, Tomilho, Pimenta, sal,sopa rápida e fácil de mirepoix
-
95 minPrato principalsopa de aipo creme, leite, Pimenta, batatas, cebola, presunto, queijo,fim da linha caçarola de presunto
-
80 minPresuntoquerida, presunto, Molho de salada de soro de leite coalhado escondido, vinagre de maçã, cravinho, mostarda,vale escondido andreg; presunto de férias
-
20 minPresuntopão, presunto, queijo,crescentes de presunto e cheddar
Adorei